距离下一场比赛——中国乒乓球公开赛已经很接近了。这次苏酥主要参加女单,而国家一队的队员们都会上阵,这意味着竞争将无比激烈,苏酥所面临的压力也陡然增大,训练强度更是提升到了一个新的高度。
清晨,天还未亮,苏酥便被闹钟从睡梦中拽了出来。她揉了揉惺忪的睡眼,迅速洗漱完毕,穿上运动服,奔向训练场。此时,训练场上已经灯火通明,教练和队友们都已准备就绪。
苏酥深吸一口气,加入了热身的队伍。热身完毕后,高强度的体能训练开始了。先是长达数公里的长跑,苏酥迈着坚定的步伐,努力调整着呼吸,汗水如雨般洒落。接着是一系列的力量训练,杠铃的重量一次次增加,苏酥的手臂在颤抖,但她的眼神中充满了坚毅。
专项技术训练中,教练针对苏酥的女单战术进行了精心设计。“苏酥,你的正手进
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