自我的怀疑与重建几乎占据了杜宛枫的生活，每当她开始怀疑起自己的时候，她就必须花更多的心力来告诉自己，不是这样的、不是秦语晨说的那样的，一次又一次，不断地告诉自己。
她没有办法拉下顏面告诉傅乐，「哥，我真这么烂吗？」杜宛枫知道这句话其实是在质疑傅乐的眼光，他和她做朋友，就是因为相信她。
她也没有办法告诉秦语晨的朋友，「我真的这么差吗？」杜宛枫不想和她们有太多的牵扯，怕忘不了、也怕放不了。
杜宛枫只能告诉自己：不是这样的，杜宛枫，你没有这么糟。
这样的日子剥夺了她大部分的快乐，杜宛枫本来渐渐变得平静的生活又起了波澜。
若不是秦嵐在那一天的週六突然出现在家门前，杜宛枫的紧绷度肯定又会把自己逼得回到最糟的日子。
「你昨天没去上课，我有点担心，
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