接下来的几天，徐昊几乎都在健身房和箭馆中度过。
在暴乱的辅助下，他丝毫不担心自己健身时因为使用了过大的重量而受伤。
夸张的大重量使他的肌肉快速撕裂，又在暴乱的帮助下损伤生长。
他的体型可以说是以肉眼可见的速度在膨胀，仅仅五天的时间，就从原来的140斤长到了180斤！
而且身形矫健，没有一丝赘肉。
他体内所有的热量都在暴乱的帮助下转化为了肌肉。
健身房的各路大神看着徐昊的成果，眼睛都快要掉下来了，他们不只是吃惊，更多的是羡慕。
不过，这人为什么每次健身都裹得严严实实的，连脖子都不放过。
哥们儿，三伏天，不热么......
他箭术的进步速度也让梁教练瞠目结舌，短短半个月，百米内的目标徐昊已经可以做到百发百中。
这对一个新手来说，可以说是进
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